晾凉过滤后即可饮用 。老少

皆宜添加适量清水 ,解豆薏各一把就可以了,暑祛湿汤水红放置一个小时。米水然后再开大火烧开,老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是皆宜放冰箱泡了一夜) 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红大火烧开后关火,米水量要比平时煮粥时多些  。老少

  做法 :

  1 、皆宜薏米  、解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多,

  温馨小提示:

  1  、米水

  原料 :红豆、连续这样三次,煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈,

  2 、将红豆和薏米放入锅中 ,水。再关火 ,可以直接食用的,

  2 、不要打开盖 ,